Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 99,01g | Białk: 170,62g | Węglo: 134,95g.
Śniadanie: Глобус Гурмэ Тортилья с Лососем, Кофе. Lunch: Ананас, Салат из Капусты, Гаспачо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Nesquik Какао на Молоке, Север Торт Сливочно-Миндальный, Кофе, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью. Przekąski/Inne: Черешня, Абрикосы, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Курица Вареная, Колбаса Домашняя. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|