Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 91,87g | Węglo: 255,34g.
Śniadanie: Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Карат Творог Зерненый 4%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ржаной Хлеб, Кофе, Яйцо, Тыквенные Семечки, Мультизерновой Хлеб, Мистраль Смесь Бобовых. Obiad: Перекресток Персик. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький 72%, Блины на Молоке, Пятерочка Груша Желтая, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|