|
1523
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 133,66g | Węglo: 157,22g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Panino Dolce, Carote, Insalata Mista Verde, Gamberi Cotti. Obiad: Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Finocchio, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Orata. Przekąski/Inne: Pere, Mela, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|