Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 54,42g | Białk: 40,69g | Węglo: 237,03g.
Śniadanie: Twix Mini, Карлов Двор Сыр Гауда, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Чай, Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Parmalat Сметана 20%, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Чай с Сахаром, Eco Крекер. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|