Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 169,35g | Węglo: 379,85g.
Śniadanie: Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Weight Gainer. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|