Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 83,40g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Canderel Vanilla, Aardbeien, Pur Natur Bio Yoghurt, Blauwe Bessen. Lunch: Komkommer, Pur Natur Bio Yoghurt, Kipfilet, Tomaten, Wortelen, Sla, Ei. Obiad: AH Kleine Krieltjes, Fama Bakboter, Prei, Zalm. Przekąski/Inne: Canderel Vanilla, Aardbeien, Pur Natur Bio Yoghurt, Leonidas Chocolade 70%, Wortelen, Appel, Melk (Halfvol). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|