Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 96,32g | Białk: 71,58g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: SPAR Free From Laktosefreie Milch, Eiersalat, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Lunch: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Eskimo Twister, Butter, Putenspiess, Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kürbiskernöl, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Chef Menü Salatschüssel mit Mais, Joya Hafermilch, SPAR Mager Topfen, Gymqueen Crumpy. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|