Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 70,12g | Białk: 104,17g | Węglo: 180,11g.
Śniadanie: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Окей Варенье Малиновое, Помидоры, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриное Филе. Obiad: Сырники штука, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Przekąski/Inne: Кофе, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Яблоко, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|