Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2911 kcal
|
Tłusz: 87,15g | Białk: 162,47g | Węglo: 364,17g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Pera, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Lunch: Campo Largo Fagioli Borlotti (Prod. Uff.), Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Pane Integrale, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Obiad: Pane Integrale, Baresa Pesto alla Genovese, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori. Przekąski/Inne: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Piadina Nutella, Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Tonon Biscotti senza Zucchero, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|