Dziennik ronaki, 04 cze 19

quante calorie devo contare? considerando che però non ho toccoto ne marmellata ne miele ne olivebed è rimasta la metà burro.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2019:
1721 kcal Tłusz: 77,66g | Białk: 67,58g | Węglo: 189,10g.   Śniadanie: Iper Simply Confettura Extra di Fragole, Prosciutto Cotto, Conad Pane Bianco, Kraft Sottilette, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Pane Multicereali. Obiad: Torta Salata, Riso, Nonna Mia Tortelloni Carciofi. Przekąski/Inne: Gelato. więcej...
1270 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buongiorno ☀️ non saprei prova indicativamente a inserire quello che hai mangiato buona colazione 😋 
04 cze 19 przez użytkownika: wertyuii
Sei in ferie, stacca qualche giorno fa FS Sono sicura che riesci a gestirti bene ugualmente, dopo così tanto tempo hai imparato a gestirti vedrai 
04 cze 19 przez użytkownika: Mel87Mel
Grazie ragazze 😘😘🤗🤗 
04 cze 19 przez użytkownika: ronaki
cos'hai mangiato allora? niente :) 
04 cze 19 przez użytkownika: Elena9685
Ohhh Elena! Come si fa? Come si fa? Un buon gelato, dei piatti tipici e dello street food ! Ho mangiato un branzino appena pescato con un limone delizioso! Hanno dei tortelloni particolari servito con la salsa di yogurt! Ma come si fa a regolarsi? Come si fa?😅😅😅 Domani è un nuovo giorno e per forza mi limiterò!!! 
04 cze 19 przez użytkownika: ronaki
nel week-end le calorie non contano! e neanche in vacanza :)  
05 cze 19 przez użytkownika: Elena9685
Oggi sono stata brava! Ho fatto una bella colazione e un bel piattone di calamari fritti appena pescato! Yeeeeee!!! 
05 cze 19 przez użytkownika: ronaki

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ronaki


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.