Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
batman110816
Dziennik
04 cze 19
Dziennik batman110816, 04 cze 19
Profil batman110816
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I'm back. it's been a crazy few months. I really drifted far away from everything. I quit my diet complete, started drink soda again (2-3 candy a day), stopped logging my food... it got bad. In the last 3 months I've had 3 deaths and it contributed to my emotional eating. I have gained 10 pounds since January and I'm ready for change.
I'm back though. I started logging my food again today. I'm fixing to start working out, and get back on track. I'm so excited to start feeling better about myself!
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2019:
2508 kcal
Tłusz: 132,42g | Białk: 89,53g | Węglo: 259,68g.
Śniadanie:
Wolf Brand Chili No Beans, Egg (Whole), Starbucks Pink Drink (Venti).
Lunch:
Sabra Classic Hummus, townhouse Pita Crackers.
Obiad:
Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream.
Przekąski/Inne:
Sonic Cherry Limeade (Large), Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag).
więcej...
1614 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Restart and restart and restart as many times as you have to!
07 cze 19 przez użytkownika:
davidsprincess
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi batman110816
Zobacz Pełną Historię