Dziennik verrroni, 05 cze 19

Рулет из лаваша с вишней🍒#завтраксладкоежки😁

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2019:
1049 kcal Tłusz: 22,44g | Białk: 81,67g | Węglo: 137,46g.   Śniadanie: Рулет из Лаваша с Творогом Мой. Lunch: Гороховая Каша, Зеленый Горошек, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Obiad: Зеленый Борщ, Мидии, Льняное Масло, Капуста. Przekąski/Inne: Клубника, Кефир 1% Формула Смаку Мой, Черешня. więcej...

59 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
рецепт пожалуйста.. выглядит очень аппетитно 😋 
05 cze 19 przez użytkownika: annakan961
Пол листа армянского лаваша, 50 г замороженной вишни, 150 г творога, 1 яйцо, сахзам по вкусу, кунжут. Смешать творог, белок, вишню и сахзам, завернуть начинку в рулет из лаваша, сверху рулет смазать желтком, посыпать кунжутом. Выпекать 20 мин. при температуре 180 градусов.  
05 cze 19 przez użytkownika: verrroni
Делала с клубникой,но больше мне нравится с творогом и зеленью 
05 cze 19 przez użytkownika: luckyЮлия
LuckyЮлия Возьму на заметку, как-то всегда лаваш только со сладкой начинкой делаю) 
06 cze 19 przez użytkownika: verrroni
Не подскажите, сколько калорий он вышел? Не посчитала, когда готовила. А есть его еще 2 дня буду))))))) 
11 cze 19 przez użytkownika: AnnaDyrda
112 ккал/11,7/2,13/10,93 
11 cze 19 przez użytkownika: verrroni
Спасибо большое!! Я кайфую. отрезаю по 100гр и реально ловлю кайф 😂😂😂 
11 cze 19 przez użytkownika: AnnaDyrda
ещё очень вкусно с начинкой типа жульен) 
20 cze 19 przez użytkownika: luckyЮлия

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verrroni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.