Dziennik Mikoniowka, 05 cze 19


Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2019:
1539 kcal Tłusz: 62,60g | Białk: 153,94g | Węglo: 89,65g.   Śniadanie: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Raspberries , Tesco Walnut Pieces, Total Greek Yoghurt. Lunch: Meridian Tahini, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Obiad: Sainsbury's 2% Fat Turkey Breast Mince, Meridian Cocoa and Peanut Butter, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Bananas , Alpro Unsweetened Almond Milk. Przekąski/Inne: Grenade Carb Killa Peanut Nutter. więcej...
3175 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mikoniowka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.