Dziennik aglyfat, 06 cze 19

Яйцо, рикотта, сливочное масло, тост и трава.270к + чуть позже кофе со сливками на 50к

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2019:
1832 kcal Tłusz: 101,56g | Białk: 87,94g | Węglo: 175,49g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вареное Яйцо. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры Черри, Махеевъ Горчица Зернистая, Выборжец Фриллис, Свинина Запеченая, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Seven Бифштекс Куриный, FARШ Блю Чиз Бургер, Теремок Морс Клюквенный, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. Przekąski/Inne: Клубника, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1617 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aglyfat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.