Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 18,59g | Białk: 91,65g | Węglo: 23,48g.
Śniadanie: Aldi Geitenkaas Spread, PronoKal Broodje. Lunch: Protislank Soep Broccoli. Obiad: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaatjes, Witlof, Gemengde Sla, Lidl Gepelde Steak II. Przekąski/Inne: PronoKal Dessert met Chocoladesmaak, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. więcej...
|
|
2040 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|