Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 30,77g | Białk: 110,76g | Węglo: 199,91g.
Śniadanie: Auchan Riso Soffiato Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Kiwi. Lunch: OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Auchan Riso Basmati, Broccoletti. Obiad: Finocchio Crudo, Aia Albume, Uovo, Asparagi, Scotti Gallette di Riso Integrali, Zucchine. Przekąski/Inne: OrtoRomi Insalata Mista, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Noci, Mango, Pomodori Ciliegini, Prugne, Weetabix Minis Choco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|