Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anggita1891
Dziennik
09 cze 19
Dziennik anggita1891, 09 cze 19
Profil anggita1891
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 czerwca 2019:
422 kcal
Tłusz: 11,72g | Białk: 21,70g | Węglo: 56,02g.
Śniadanie:
Aqua Air Mineral, Kalbe Fitchips Seaweed.
Lunch:
Grilled Chicken, Nasi Putih.
Obiad:
Herbalife Green Tea.
więcej...
2210 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
SEMANGAT KAK ANGGITA
08 cze 19 przez użytkownika:
ameliapratama
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anggita1891
Zobacz Pełną Historię