Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melisor
Dziennik
09 cze 19
Dziennik melisor, 09 cze 19
Profil melisor
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2019
77,6 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 czerwca 2019:
171 kcal
Tłusz: 2,90g | Białk: 5,80g | Węglo: 29,40g.
Obiad:
Mousline Purée (225g).
więcej...
3846 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 12,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melisor
Zobacz Pełną Historię