Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 48,41g | Węglo: 183,12g.
Śniadanie: 마이비밀 무청발아현미밥과 랍스타치킨커틀렛. Lunch: 코스트코 아보카도 오일, 가지구이, 매일유업 상하목장 유기농우유, 계란후라이, 마이비밀 다이어트 떡볶이 오리지널. Obiad: 망넛이네 녹차 찹싸루니. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|