Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 74,50g | Białk: 228,11g | Węglo: 18,80g.
Śniadanie: Noce di Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: La Bottega del Gusto Coppa Affettata Stagionata, Land Edamer a Fette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Land Edamer a Fette, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|