Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 48,71g | Węglo: 86,65g.
Śniadanie: Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, União Açúcar Refinado. Lunch: Batata no Forno (Casca Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Sabor Light Strogonoff de Carne. Przekąski/Inne: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|