Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 30,31g | Białk: 17,65g | Węglo: 158,22g.
Śniadanie: Грейпфрут, Пшеничная Каша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачки Тушеные. Lunch: Золотая Жменька Коктейль Орехи и Сухофрукты, Капустный Салат, Грейпфрут, Кабачки Тушеные. Obiad: Пшеничная Каша, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Милка Вафли, Холодный Кофе со Сливками, Фруктовый Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|