Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3096 kcal
|
Tłusz: 80,20g | Białk: 135,76g | Węglo: 486,13g.
Śniadanie: Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков, Несквик Какао, Банан. Lunch: Помидоры, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Атрус Булка Городская, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Obiad: Яблоки, Апельсин, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Несквик Какао, Банан. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgenii.maslov
|