Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 29,04g | Białk: 21,41g | Węglo: 103,50g.
Lunch: Leche (Leche Entera), Tortillas de Maíz, Queso Camembert, Sal, Tomates, Patatas Cocidas. Obiad: Agua, Salsa Roja, Tortillas de Maíz, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Aguacate. Przekąski/Inne: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|