Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 84,46g | Białk: 73,53g | Węglo: 134,28g.
Śniadanie: Русский аппетит Чизкейк Фруктовый, Окей Котлета по-Киевски, Окей Салат Экзотика. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. więcej...
|
|
2606 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 30 minut, Spanie - 12 godziny, Bieganie - 10/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|