Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2013
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 19,00g | Białk: 24,92g | Węglo: 74,43g.
Śniadanie: Petits Pains Grillés au Froment, Omega 3, Thé sans Sucre. Lunch: Carré Frais 0%, Blanc de Dinde Fumé, Pain de Mie Nature. Obiad: Laitue Verte Frisée, Crêpes Jambon Fromage. Przekąski/Inne: Infusion. więcej...
|
|
1896 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|