Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 95,74g | Węglo: 18,77g.
Lunch: Omelet, Colun Queso Ranco, Receta del Abuelo Jamón Pierna, PF Salame Tipo Italiano, Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Aceitunas Negras, Santa Isabel Pulpa de Cerdo . Obiad: Colun Queso Ranco, PF Salame Tipo Italiano, Aceitunas Negras, San Jorge Hamburguesa Extra Cerdo. Przekąski/Inne: Soprole Jalea sin Azúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|