|
On maintient 😅
Plus qu’à redescendre de 5 kilos maintenant
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 67,80g | Węglo: 140,89g.
Śniadanie: Kiwi, Jus de Citron, Café, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Lunch: Boulgour (Cuit), d'Aucy Dahl de Pois Chiches et Lentilles Corail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Picard Petits Pois Doux Bio , Picard Carottes en Bâtonnets , Huile d'Olive, Café. Obiad: Huile d'Olive, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Tomates Cerises, Haricots Verts, La Fermière Brousse au Lait Entier, Sel, Poivre Noir, Le Gaulois Filets de Poulet. Przekąski/Inne: Tisane, Café, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. więcej...
|
|
1454 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Stanie - 12 minut, Mycie Naczyń - 4 minut, Ogladanie TV - 6 godziny, Apple Health - 9 godziny i 44 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|