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어제 오후부터 오늘 아침까지 배가 무지 고프더니 빠질려고 그런건가?
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52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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993 kcal
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Tłusz: 74,42g | Białk: 47,81g | Węglo: 34,88g.
Śniadanie: Organic Valley 기버터, Badia Pink Himalayan Salt, 구운계란, 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 할라페뇨 고추, 해키키 쇼가야키와 양배추샐러드. Przekąski/Inne: 고구마스틱, Edward & Sons Unsweetened Toasted Coconut Flakes , 호두, 땅콩 버터, Wasa light rye crispbread. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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