Dziennik Sacofricosis, 12 cze 19

Feber och ont i halsen så idag har det inte blivit mycket att äta. Tvingade i mig ordentlig middag då jag ju trots allt ammar och därför behöver näring. Usch... låt mig bli frisk nu

---

1509 kcal

Tłusz: 28,69g | Białk: 118,33g | Węglo: 192,00g.   Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, RisiFrutti Risifrutti utan Tillsatt Socker. Lunch: Blåbär, Skåne Mejerier Lättfil. Obiad: Röd Paprika, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Penne, ICA Basic Thai Sweet Chili, Garant Lätt Creme Fraiche, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Przekąski/Inne: Honung, Powerking Energidryck, Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. więcej...

2466 kcal

Ćwiczenie: Karmienie Piersią - 2 godziny i 27 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 33 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...