Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 42,84g | Węglo: 186,83g.
Śniadanie: Черешня, Огурец (с Кожурой), Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Первый Вкус Сметана 15%, Куриные Котлеты, Увелка Кукурузная Каша. Obiad: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Przekąski/Inne: Помидоры, Магнит Персик, Магнит Персик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|