Dziennik СветланаКалинина, 13 cze 19

Profil СветланаКалинина | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ужин. наконец-то вовремя. а то послелние три дня обед был в 00 часов, а ужина вообще не было. капец.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2019:

1153 kcal

Tłusz: 80,44g | Białk: 88,82g | Węglo: 15,43g. Śniadanie: Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Село Зеленое Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Кокосовая Стружка. Lunch: Лента Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Тефтельки. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...