Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 112,97g | Węglo: 254,37g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Помидоры, Чечевица Вареная, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Холодник. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Творог 1%, Черная Смородина, Савушкин Кефирный 1.5%, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Макдональдс Молочный Коктейль, Кофе Латте, Капучино, Мороженое Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|