|
673/29/46/33
|
2155 kcal
|
Tłusz: 135,37g | Białk: 73,61g | Węglo: 175,66g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Кубанская Буренка Молоко 6%, Картошка Печеная, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 6%, Valio Сметана 42%, Простые Пельмени, Мороженое Пломбир, Медоборы Торт, Кофе. Obiad: Кубанская Буренка Молоко 6%, Лук, Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. więcej...
|
|
3131 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Prace Domowe - 30 minut, Czytanie - 3 godziny, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|