Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 54,50g | Białk: 118,58g | Węglo: 100,17g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Сырники1606. Lunch: Огурец (без Кожуры), Kamis Смесь Перцев, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Глазовская Птица Грудка без Кожи, Чим Чим Соевый Соус. Obiad: Морковка по Корейски, Чим Чим Соевый Соус, Глазовская Птица Грудка без Кожи, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Kamis Смесь Перцев. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|