Dziennik Svärdet, 17 cze 19

Frick, räknade inte med att gå upp i vikt :/
71,7 kg Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2019:
1375 kcal Tłusz: 50,90g | Białk: 39,04g | Węglo: 179,87g.   Śniadanie: Kokt Ägg, Oboy O'boy Portion. Lunch: Samyang Nudlar. Przekąski/Inne: Popcorn Extra Stora, Popcorn Extra Stora, Apelsiner. więcej...
1747 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Svärdet


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.