Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2019
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 12,39g | Białk: 176,90g | Węglo: 268,95g.
Śniadanie: Plum. Lunch: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). Podwieczorek: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Przed Obiadem: Plum, Mangga. Obiad: Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pare. Kolacja: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|