|
Побывав в весе ниже 57 кг, чувствую себя опухшей жирухой после залива до 57,8 кг. До этого аналогично ощущалось на заливах после преодоления 58, после 59, после 60... не повторится ли то же самое ниже 56 кг, что будет уже началом дефицита массы тела?
Интересно, как бы я себя чувствовала, вернись я в тело 62-63 кг, с которых я тут начинала? А ведь когда-то, до момента, когда появились странные падения аппетита, а потом и целенаправленное похудение - раньше 62 для меня было очень хорошей цифрой, так как вес гулял в диапазоне 62-66 кг. Около года назад и вовсе доходил до предельных 68-69 кг, вот уж сложно представить. А теперь.. Ах, меня залило почти до 58, какое безобразие!
|
1826 kcal
|
Tłusz: 106,63g | Białk: 77,34g | Węglo: 141,01g.
Śniadanie: Lindt Lindor Strawberries & Cream , Lindt Lindor Coconut, Овсяные Сливки 12%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Избенка Молоко 2,5%. Lunch: Черешня. Obiad: Избенка Наринэ 3,5%, Творог Пластовой 9%. Przekąski/Inne: Избенка Молоко 2,5%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Перекресток Кукуруза Мини, Сыр Мягкий Маскарпоне. więcej...
|
|