Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bellanua
Dziennik
18 cze 19
Dziennik bellanua, 18 cze 19
Profil bellanua
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
77 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
12 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2019:
485 kcal
Tłusz: 22,24g | Białk: 2,10g | Węglo: 71,42g.
Śniadanie:
Keripik Singkong.
więcej...
1913 kcal
Ćwiczenie:
Hula Hop - 7 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bellanua
Zobacz Pełną Historię