Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2894 kcal
|
Tłusz: 122,80g | Białk: 91,45g | Węglo: 362,40g.
Śniadanie: Демидовская Забава Галеты Ночи Парижа , Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. Obiad: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Му-У Сметана 20%, Клубника, Перекресток Банан, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Рулет Куриный Запеченый, Щелковохлеб Булочка Миланская, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Йола Маркет Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное , Щелковохлеб Булочка Миланская, Избенка Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|