Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
manolola
Dziennik
18 cze 19
Dziennik manolola, 18 cze 19
Profil manolola
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
82,7 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2019:
469 kcal
Tłusz: 18,64g | Białk: 37,95g | Węglo: 35,36g.
Śniadanie:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination, Senseo Café.
Lunch:
Senseo Café, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Cora Concombre au Yaourt.
Obiad:
Cora Concombre au Yaourt, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g).
Przekąski/Inne:
Senseo Café, Alsa Caramel Beurre Salé, U Yaourt aux Fruits 0%.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
apéro entre copines ... ça se paye 😂😂😂 aucun regrets c'était top trop bonne soirée
18 cze 19 przez użytkownika:
manolola
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi manolola
Zobacz Pełną Historię