Dziennik gioviolaa, 18 cze 19

mega pancake di farina integrale e albume con topping di yogurt greco, nocciole e un’albicocca... amo le colazioni estive perche posso dedicagli più tempo ed essere più creativa🥰

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1074 kcal

Tłusz: 24,84g | Białk: 90,76g | Węglo: 127,42g.   Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% , Albicocche, Coop The Verde, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Grano Integrale. Lunch: Zucchine Grigliate, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Il Viaggiator Goloso Salmone Scozzese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Granarolo Latte g Plus . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Carote. Przekąski/Inne: Pesca Noce, Ciliegie, Albicocche, Pesca Noce, Esselunga Nespole. więcej...