Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 225,70g | Węglo: 121,04g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Pan Blanco, Bonarea Albóndigas con Tomate, Celta Leche Entera, Sandía. Przekąski/Inne: MyProtein Tortitas Proteicas, Ironlab Iron Whey Hydrolyzed. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|