|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 43,80g | Białk: 109,25g | Węglo: 63,14g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте, Овсяноблин. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Американо, Quamtrax Протеиновый Батончик Qbar, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Пятерочка Черешня , Клубника, VPLab Nutrition Protein 32% Caramel, Диетическая Творожная Запеканка. więcej...
|
|
1259 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 13 godziny, Часы - 5 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi da.poshli.vu
|