Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 112,25g | Węglo: 235,46g.
Śniadanie: Белый Пеликан Изюм Голден, Молочные Горки Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Lunch: Савушкин Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Каша Рисовая. Obiad: Черешни, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Дивинка Овсяная Мука, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Брест-Литовск Кефир 1%, Яйцо, Лук-Порей, Савушкин Творог 1%. Przekąski/Inne: Яблоко, Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Глостер. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|