Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
~Jennie~
Dziennik
19 cze 19
Dziennik ~Jennie~, 19 cze 19
Profil ~Jennie~
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
52 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 czerwca 2019:
444 kcal
Tłusz: 10,57g | Białk: 24,14g | Węglo: 62,48g.
Śniadanie:
Яичный Белок.
Lunch:
Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рис Вареный, Кефир.
więcej...
503 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny, Odkurzanie - 25 minut, Apple Health - 21 godziny i 35 minut.
więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ~Jennie~
Zobacz Pełną Historię