Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 78,39g | Białk: 78,68g | Węglo: 82,08g.
Śniadanie: Cooked Mushrooms, Scrambled Egg. Lunch: Tesco Quarter Pound Beef Burger, Chicken Burger on Bun. Obiad: Pilau Rice, Thai Red Curry. Przekąski/Inne: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|