Dziennik Alesya_13, 20 cze 19

Доброе утро! Хорошего дня!

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2019:
1399 kcal Tłusz: 26,73g | Białk: 95,37g | Węglo: 203,30g.   Śniadanie: Грецкие Орехи, Черешни, Клубника, Брест-Литовск Кефир 1%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Кефир 1%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Obiad: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Брест-Литовск Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Лук-Порей, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Яблоко Глостер, Финик, Капучино, Зефир, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍😋 
20 cze 19 przez użytkownika: Tati_lian
Tati_lian Спасибо:) 
20 cze 19 przez użytkownika: Alesya_13

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.