Dziennik Lea15092010, 20 cze 19

Super contente, je dois être à 67kg pour ma pesée hebdomadaire de demain 😃
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2019:
1326 kcal Tłusz: 28,65g | Białk: 56,25g | Węglo: 204,77g.   Śniadanie: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Lunch: LU Granola Chocolat au Lait , Cerises Douces, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Barilla Spaghetti. Obiad: LU Granola, Picard Sorbet Noix de Coco, Picard Mini Cône Chocolat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Heudebert La Biscotte, Créaline Purée Bio Butternut, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte. Przekąski/Inne: Baguette. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bravo Léa 
20 cze 19 przez użytkownika: carosurf33
Merci, caro J’ai compris qu’il fallait arrêter d avoir des objectifs irrealisables  
21 cze 19 przez użytkownika: Lea15092010
Complètement, et surtout chacun doit y aller à son rythme et avec sa volonté 😊😘 
21 cze 19 przez użytkownika: carosurf33
C’est exactement ça , bon week a toi Caro 😘 
22 cze 19 przez użytkownika: Lea15092010

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.