|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 42,80g | Węglo: 136,16g.
Śniadanie: Kolsyrat Vatten, Kaffe, Granny Smith-Äpplen. Lunch: Panini Sallad Bulgur Chèvre. Obiad: Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Honungsmeloner. Przekąski/Inne: ICA Stjälkselleri, Babybel Mini Babybel, Selleri, ICA Stjälkselleri, Tuggummi (Sockerfritt), Kaffe. więcej...
|
|
2539 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|